جو دوسر پرک صبحانه سبوس دار زیستفا ( oatmeal – اوتمیل )
جو دوسر پرک صبحانه سبوس دار زیستفا، محصولی سالم و مغذی است که از مزارع برتر اسپانیا تهیه شده و در ایران با دقت بسته بندی می شود. این محصول به دلیل ارزش غذایی بالای خود، انتخابی ایده آل برای شروع روز است.
جو دوسر سرشار از فیبر، کلسیم و املاح معدنی است که به بهبود سلامت عمومی و افزایش انرژی بدن کمک می کند. مصرف آن، گزینه ای مناسب برای افرادی است که به دنبال تغذیه سالم، کنترل وزن و ارتقای سلامت قلب هستند.
خواص و ویژگی ها:
- سرشار از فیبر: کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کنترل قند خون
- حاوی کلسیم و منیزیم: تقویت استخوان ها و آرامش عضلات
- کمک به سلامت قلب: کاهش کلسترول بد و پیشگیری از بیماری های قلبی
- تامین انرژی پایدار: ایده آل برای صبحانه یا میان وعده
- فاقد افزودنی های مضر: مناسب برای رژیم های غذایی سالم
روش استفاده جو دوسر پرک صبحانه
جو دوسر صبحانه را میتوان به همراه آب میوه، شیر، عسل یا شکلات حرارت داده و به عنوان یک وعده صبحانه مقوی یا میان وعده سالم میل کرد.
اطلاعات تغذیهای جو دوسر پرک (در هر 100 گرم):
- کالری: 370 کیلوکالری
- پروتئین: 13 گرم
- چربی: 5.8 گرم
- آهن: 6 میلیگرم
- فیبر: 19 گرم
- کلسیم: 75 میلیگرم
- منیزیم: 276 میلیگرم
- کربوهیدرات: 50 گرم
- ویتامین B6: 0.2 میلیگرم
محل نگهداری:
در محیط خشک و خنک و دور از رطوبت نگهداری شود.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.